B-Atitude

Uma mensagem de Aluna Joy Yaxk’in, 2 de Dezembro de 2007 Na tradição dos Maias, há um cumprimento que muitas pessoas que trabalham com a sabedoria Maia conhecem. É a lei In Lak’ech Ala K’in, que significa eu sou outro você (uma interpretação moderna). Também significa eu sou você, e você é eu (uma interpretação tradicional Maia). Temos vindo a entender que esta saudação Maia é uma honra para o outro. É uma afirmação de união e de unidade. In Lak’ech Ala K’in espelha o mesmo sedimento de outras lindas saudações como Namasté para a Índia Oriental, Wiracocha para os Incas e Mitakuye Oyasin para os Lakota. Não importa de que cultura vindes. Mas quando uma destas saudações sagradas é dada, há sempre um movimento de colocar as mãos sobre o coração. Quanto mais ando no caminho dos Maias, mais compreendo a profundidade que In Lak’ech Ala K’in ensina. O cumprimento tornou-se mais do que um simples, honorável cumprimento. Ele evoluiu para um código moral, e para uma forma de criar uma reali

"Todos os dias Deus nos dá um momento em que é possível mudar tudo que nos deixa infelizes. "O instante mágico é o momento em que um 'sim' ou um "não" pode mudar toda a nossa existência." Repassando Um segredinho revelado... Alguns anos atrás, um ex-professor meu mostrou-me uma análise de sangue; o que eu vi me deixou impressionado. Os cinco principais parâmetros do sangue, ou seja: uréia, colesterol, glicemia, lipídios e triglicerídeos apresentavam valores que, em muito excediam os níveis permitidos. Comentei que a pessoa com aqueles índices já deveria estar morta ou, se estava viva, isto seria apenas por teimosia. O professor, então, mostrou o nome do paciente que, até então, tinha sido ocultado pela sua mão. O paciente era ele mesmo! Fiquei estupefato! E comentei: "Mas como? E o que você fez?". Com um sorriso ele me apresentou a folha de uma outra análise, dizendo: "Agora, olhe esta, compare os valores dos parâmetros e veja as datas&qu

O nutricionista e psicólogo americano Jonny Bowden esteve, no ano passado, no Brasil, para lançar o livro "As Refeições mais Saudáveis do Mundo". Com doutoramento em nutrição pela Universidade Clayton pela Saúde Natural, ele se dedica, há mais de duas décadas, à pesquisa dos alimentos e, aqui, enumera quais são os dez mais saudáveis do mundo e que deveriam fazer parte do nosso cardápio diário: 1- Sardinha: É rica em proteínas e possui minerais essenciais, como magnésio, ferro e selênio, que têm ação anticancerígena. Esse tipo de peixe também ajuda o organismo a liberar o mercúrio e tem altas concentrações de Ômega 3, um tipo de gordura "boa", essencial para o funcionamento do cérebro, do coração e para a redução da pressão arterial. As sardinhas são chamadas de "comida saudável em lata" por Bowden, que aconselha que sejam compradas as preservadas no próprio óleo ou em azeite, quando não puderem ser consumidas frescas. 2- Repolho: As folhas do vegeta

Curso de Iniciação ao Reiki - Nível 1 - Shoden ou o Despertar do Guia Interior Domingo: dia 4 de Dezembro de 2011 Das: 10:00 hs às 18:30 hs por: Filomena Santos Na Amadora junto ao Parque Aventura e Escola Mães de Água. Reiki Usui Shiki Ryoho Um método curativo de imposição das mãos, originário do Japão. Actua nos campos de energia do corpo para a limpeza e remoção de bloqueios emocionais, energias tóxicas e psíquicas que afectam o comportamento e o estado de ânimo da pessoa. Contribui para o bem-estar geral e promove uma sensação de profundo relaxamento e paz interior. Este nível desbloqueia o canal energético do indivíduo e os seus chakras. Dá-se um processo de purificação que irá reequilibrá-lo e torná-lo apto a tratar-se a si próprio, a outras pessoas, animais, plantas e espaços. Programa: História do Reiki O que é o Reiki Libertação pessoal através da prática regular de Reiki O Campo energético humano A Iniciação A Cura Tratamentos Reiki e Meditação Sintonização com a energia Rei

Satish Kumar tem 75 anos e viajou de comboio de Londres até Lisboa para dizer que temos de ir mais devagar para chegar mais longe. A semana passada, este professor no Schumacher College, no Sul de Inglaterra, e director da revista Ressurgence esteve na Fundação Calouste Gulbenkian, em Lisboa, para falar do livro Small is Beautiful, de E. F. Shumacher. Na mala trouxe a inspiração da Natureza e das palavras de Mahatma Ghandi e Martin Luther King. Acredita que a solução para a crise no mundo está no respeito pela Natureza, no amor e na confiança. Caminhou 13 mil quilómetros, sem dinheiro, numa das maiores peregrinações de sempre pela paz mundial. - Quantas vezes já o chamaram naif ou irrealista? - Muitas, muitas vezes. Políticos, presidentes de empresas, estudiosos, até jornalistas... (risos). Dizem-me que as minhas palavras são impossíveis e que sou demasiado inocente e idealista. Mas a minha resposta é: o que têm feito os realistas? O mundo tem sido governado por eles e hoje temos crise